Trainingstermine
| Montag 16:00 | Lenne | Ausdauerfahrten, Grundlagenausdauer |
| Montag 18:00 | Bootskeller | Krafttraining |
| Montag 18:30 | WW-Strecke | Freizeitabteilung |
| Montag 20:15 - 21:15 | Lennebad | Eskimotieren, Anfängerausbildung |
| Dienstag 16:00 | WW-Strecke | Techniktraining |
| Dienstag 18:30 | Heideschule | Fußball |
| Donnerstag 16:30 | Heideschule | Hallentraining |
| Samstag 10:00 | Bootskeller | Krafttraining |
| Samstag 10:00 | WW-Strecke | Paddeln |
| Sonntag 10:00 | WW-Strecke | Ausdauerfahrten |
Weitere Trainingstermine finden nach Absprache statt.
Trainingsstätten
WW-Strecke, Bootskeller
Freiheitstraße 3
58119 Hagen (hinter dem Rathaus)
Lennebad Hohenlimburg
Im Klosterkamp 40
58119 Hagen
Lennebad im Internet
Heideschule
Heideschulweg 12
58119 Hagen